Iyengar Yoga Ennstal

,,Ist das Licht des Yoga eimal entzündet erlicht es nie mehr.Je intensiver du übst,umso heller wird die Flamme leuchten"B.K.S.IYENGAR

Yoga Workshop


Vertiefung der täglichen Praxis:

Beim Workshop werden unterschiedliche Sequenzen durch geübt, um ein tieferes Gefühl für die eigentliche tägliche Praxis zu vermitteln: dynamische Sequenzen mit Stehhaltungen, Vorwärts- und Rückwärtsstreckungen sowie zentrierende Sequenzen mit Dreh- und Umkehrhaltungen und natürlich regenerativen Sequenzen.

Der Schwerpunkt liegt auf normalem Üben unter Anleitung.

Voraussetzung: 6 Monate Iyengar Yoga Erfahrung 

Zeit: Sonntag 9:00-12:00
Termin:07.04.19
Preis: 1x: 26 €

Ort: Feuerwehr Lengdorf

Anmeldung: [email protected]